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肖蛇的瘦身美容養顏秘方

對大部分的蛇族而言,常會有肩胛酸緊與脖子僵硬的毛病,可經常藉由簡單的按摩來讓身心放鬆,雙手互動推揉肌肉,可釋出頸部累積的壓力,開始揉捏前,先搓揉肌肉,使之暖和,直到僵硬的肩膀肌肉放鬆,才停止揉捏。

生肖蛇的養生秘方

生肖蛇身體很強壯,免疫能力也不錯,所以不太會生病,就算生病也不太願意去醫院看病。睡眠品質比較差,要注意不要讓情緒起伏太大,而引起心臟、血液、血管方面的毛病。

適合生肖蛇的瘦身美容按摩法

對大部分的蛇族而言,常會有肩胛酸緊與脖子僵硬的毛病,可經常藉由簡單的按摩來讓身心放鬆,雙手互動推揉肌肉,可釋出頸部累積的壓力,開始揉捏前,先搓揉肌肉,使之暖和,直到僵硬的肩膀肌肉放鬆,才停止揉捏。每天做幾分鐘,可以讓您舒展筋骨,心胸開闊起來。