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屬雞人的健康

屬雞人的健康

總的說來,屬雞的人健康情況一般。說得具體一點,通常沒有什麼大病,但小病是不可避免的。屬雞的人可千萬不要掉以輕心。要知道,屬雞的人天生的體質並不十分強健,如果再加上他的性格因素以及一些不良習慣的影響,小病可以導致大病。

例如在飲食方面,對食物而言,由於屬雞的人味覺特別敏感,而且對食物有強烈的好惡,有時連自己喜歡吃的東西也十分挑剔。

與其說是挑剔,倒不如說是屬雞的人過於敏感的性格在作祟。他對食物微妙的味道差別都可以感覺得出來,同時,對食物的冷熱也很敏感。高興的時候,他就狼吞虎咽;不高興的時候就吃得特別少,甚至於乾脆不吃了。久而久之,必然會影響他的消化系統和胃腸系統。

因此,要想擁有一個強健的身體,就必須改掉他的這些不良習慣和改變那過分敏感和挑剔的性格。

如果屬雞的人發現自己患有消化系統和胃腸方向的疾病,應該清楚,這不但與自己的不良習慣和食物的質量有關,有時也可能是因為自己的心情引起的自律神經失調所致。只有知道了病因所在,才可以從根本上掌握怎樣去預防。

另外,屬雞的人抵抗力較差,氣溫稍有變化就會感冒,同時也會惡化而引起呼吸器官的疾病。

屬雞的人天生不太好動,有運動不足的傾向。最好能常常做體操,或培養自己從事一些體育活動的興趣和習慣。

再有,屬雞的人由於過度的勞累和緊張,要特別注意自己的眼睛。通常屬雞的人患眼疾的較多。平時,在生活中要多注意飲食結構的營養平衡,特別在酒色方面,要自律!因情通情在感覺上會有不少煩惱。屬雞的人喜歡隨著感情的衝動來行事,不知不覺中會勉強自己去做事。精神狀況並不很好,往往會增加精神上的壓力。

屬雞的人必須過有規律的生活,尤其要嚴禁熬夜。要經常進行慢跑、網球、韻律操等適度的運動,這樣可以恢復自己的健康。