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教金牛座MM邊吃邊瘦

為了愛情、事業、美麗、健康,各類奇怪的能用的減肥方法人們都會去嘗試。有的人起初幾個月甚至半年都能很好地堅持,但不久就開始放鬆要求,並使體重發生了反彈。如此反覆上幾回,最終失去減肥的信心與意願。有的人甚至是過度的減肥,恨不得自己瘦成一道閃電才行,最終影響到了自己的健康,那么,我們該如何讓自己在這個夏天美美的呢?接下來,小編就利用星座來教大家一些讓自己邊吃邊瘦的方法,想瘦的MM們可不要錯過了喲!

金牛座(4.21~5.21)

金牛座好吃早已是地球人都知道的不爭事實,單一的飲食口味顯然不能滿足她們。甜、酸、辣、鹹,還有那些描述不出的雜七雜八的能夠滿足味蕾的口味,她們都不會放過。

窈窕秘方:蕃茄

嚴格說起來,蕃茄應該是被歸為蔬菜類才正確吧!所以在食材中常看到它。蕃茄含有茄紅素,食物纖維及果膠成份可以降低熱量攝取,促進腸胃蠕動。而且獨特的酸味可以刺激胃液分泌,甚至提升食物的口感,是很好料理健康的食材呢。