天秤座的瑜伽建議

天秤座的瑜伽建議

天秤座的人不喜歡爭執，所以容易贏得別人的好感，天生好客，擅長社交現行。腎，對於天秤座來說，是個敏感的器官，注意不要過多攝取蛋白質，同時多喝水，促進代謝。

瑜伽體式建議--樹式

功效：加強腿部、背部和胸部的肌肉。提高平衡能力，增強兩踝，改善人體的穩定與平衡。它也增強集中注意的能力。它放鬆兩髖部位，並對胸腔區域有益。