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教天秤座MM邊吃邊瘦

為了愛情、事業、美麗、健康,各類奇怪的能用的減肥方法人們都會去嘗試。有的人起初幾個月甚至半年都能很好地堅持,但不久就開始放鬆要求,並使體重發生了反彈。如此反覆上幾回,最終失去減肥的信心與意願。有的人甚至是過度的減肥,恨不得自己瘦成一道閃電才行,最終影響到了自己的健康,那么,我們該如何讓自己在這個夏天美美的呢?接下來,小編就利用星座來教大家一些讓自己邊吃邊瘦的方法,想瘦的MM們可不要錯過了喲!

天秤座(9.24~10.23)

天秤座一向追求完美與和諧,因此對體形的要求自然也是毫不懈怠,好看又好吃的食物最能刺激她們的食慾了。

窈窕秘方:葡萄柚

酸性物質可以幫助消化液的增加, 藉此促進消化功能,而且營養也容易被吸收。此外為什麼葡萄柚再減肥時也會被列為必食的風雲水果,原因是它含有豐富的維他命C,大約一顆葡萄柚就有100豪 克,不僅可以消除疲勞,還可以美化肌膚呢!重要的是它的含糖份少,減肥食用來補充維他命C最適合不過了。至於很多女孩害怕的重酸味,建議你,可以滴一點點 蜂蜜在葡萄柚上,酸味馬上被中和。