A型血如何應對壓力

適當的壓力是一種動力，但壓力過大就會成為一種身心上負擔，就像帶鉉的弓，適度的使用可以維持其性能，但一旦用力過猛則會將弓折斷。因此生活還是該有張有弛才好。可因為處理事情的思維、性格不一樣，每個人面對壓力的反應也會不一樣，下面就來看看四種血型的人是如何應對壓力的吧！

A型血如何應對壓力

A型血的人每當面對繁重的工作和學習時，內心就會變得焦慮不安，如同熱鍋上的螞蟻一般，從而導致他們（她們）一度的神經緊張、心情煩悶，以致接下來的工作和學習更加無法有效的進行下去。他們（她們）還會自己給自己施加壓力，把現有的情況想像的如何如何的繁雜困難。所以對於A型血的人來說，壓力可謂是一種身心上的負擔，是影響其發揮正常水平的毒藥。那么如何減緩壓力呢？A型血的你不如嘗試一下自我暗示療法，即經常自我鼓勵，對自己說“Ican”，適當的在你工作學習緊張期做一些與工作無關的娛樂活動。