血型VS.瘦身成功率-AB型

性格

行事優雅.神秘的AB型，具有B型的外在特質，以及A型的內在性情，講求客觀.富決斷力;說起話來，常令人不由自主信服.但內在矛盾的性格，容易導致焦躁與易怒，往往耐力不足.

飲食習慣

典型的美食家與零食狂熱者，再加上對甜點的嗜好，身材不豐腴也難.天生體質不適合熬夜，對睡眠時數很講究的AB型，”吃多睡多”，真是最佳寫照.

最佳減肥組合

不必勉強自己從事超出體能的激烈運動，但是一定要有效的控制自己吃零食的習慣，請多喝水抵擋奇佳無比的食慾，並在餐後勤於刷牙;或是自行設計美味.低卡.低膽固醇的食譜，一樣充滿了美食情趣.又有益身體健康.