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O型血如何注意冬季保暖

o型血如何注意冬季保暖

O型血的童鞋的自我調節系統能力不叫強,免疫方面也不錯。小病小痛不容易過度反覆。而O型人血液比較稀,不怕受天氣冷而血液不循環而出現腳麻、抽筋的現象。不過O型血的普遍保暖溫度不高,因為O型人偏愛素食,可以瘦身。不過沒有肉食的攝取,體內熱量明顯不多。

保暖措施:

在飲食方面,O型人需要注意,為健康著想,肉食素食要均衡,有體內需求的能量轉換,是不容易發胖的,而在穿著上也是要注意,最好是不透風的外套,保存多一下溫度。